洗髓功

玉环穴是习武之人绕不开的传承


科普--玉环穴。玉环没有穴,不能针灸。玉环是指真气自转于阴阳两脉之间,初练打嗝放气,浊气邪气外排,浑身发热冒汗,随后,强大的拙火能量带动身体摇头晃尾,畅而不累,正补逆泄,最后浑身高速颤抖跌宕起伏,一番自动而动之后,风平浪静,睡意袭来,浑身畅通放松,舒畅无比。转玉环的层次很多,文火,武火,均指拙火。自动是补,故意是伤,道法既是实现真理的方法,内部的问题靠内部解决,经络的问题靠拙火改善,躺平不是道法自然,是无知愚昧。掌握智慧文化,才有望超凡脱俗。

胎息经

科普--丹拳合一:
​丹拳合一是武术及养生的核心。近代新创了很多拳,门规丢了,核心丢了,六合八合,外形都合了,不该合的都合了,该合的却一窍不通!丹拳不合,居然也有脸皮称拳言功。那么,丹拳合一,究竟是什么?古人云:拳拳合气。也就是呼吸经络运动,都要符合科学,顺应养生。每一拳都是运气而发,运用经络之气的运动才可称之为内功。丹拳合一气足则力爆,浑然一体,内外相合,前强后坚,绵绵不断。如果拳是拳,身是身,外是外,内是内,没有浑然一体,必然远离混元,更谈不到什么太极、八卦。没有一,谈什么二?丹拳合一是拙火共鸣的经络武术,也是拙火级胎息的站立式与搏击的实际接轨!

胎息经

科普--灵脉拙火:
​灵脉,有人叫中脉,三脉之中的意思。为什么叫灵脉?因为它随层次提升而千变万化。灵脉是百会与会阴之间的脉。任督主旋转,灵脉主抻拔。一般人理解的四肢抻拔,对生命来说只是隔靴搔痒,而灵脉自生的抻拔旋跳和强大的拙火,才是改善生命提高幸福指数的有意义的抻拔。抻筋拔骨永远是由内而外,而不是故意的拔苗助长,伤筋离骨。树怕枯,人怕缩,添油续命靠拙火!克意,使劲,模仿,毫无用处!人人有经络,你不搭理它,它不搭理你,近在咫尺又相隔万里!开启经络之门,万马奔腾的能量,让生命与奇迹绑定。
洗髓功